Wiek to nie wyrok.10 sekretów długowieczności - 210266
- Артикул:
- 51420077
Характеристики
- Оправа
- Miękka
Дизайн
- Тип
- Dieta
Общие характеристики
- Код товара
- 210266
Прочие свойства
- Бренд
- Vital
Свойства
- Автор
- Praca zbiorowa
- Количество страниц
- 464
Характеристики поставщика
- Год выпуска
- 2016
Описание
Dlaczego z wiekiem przybieramy na wadze, wszystko nas boli, mamy kłopoty z pamięcią i jesteśmy ciągle zmęczeni? Takie dolegliwości pojawiają się coraz częściej i w coraz młodszym wieku, ale z całą pewnością można ich uniknąć. Absolutnie nic nie stoi na przeszkodzie, by zachować witalność, jasność umysłu i szczupłą sylwetkę pod warunkiem, że zadbamy o własne ciało.
Dr Frank Lipman, ceniony na świecie ekspert w dziedzinie medycyny integracyjnej i funkcjonalnej, obala powszechnie panujące przekonania związane z procesem starzenia się i zdrową dietą oraz skupia się na skutecznych rozwiązaniach, umożliwiających osiągnięcie optymalnego stanu zdrowia. Jego dwutygodniowy Program Regeneracyjny zawiera podstawowe informacje dotyczące insulinooporności i nietolerancji węglowodanów. Znajdziesz również zestaw prostych ćwiczeń, praktyki medytacyjne i sekwencje relaksacyjnej jogi. Porady Autora ułatwią Ci odzyskanie równowagi hormonalnej i funkcjonowania układu pokarmowego.
Strony: 464, Format: 14,5x20,5 cm
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
